5 terapias alternativas que te harán viajar por el mundo
Llegar de un viaje es maravilloso. Ves todas las fotos y videos que tomaste, compartes relatos viajeros con tu familia y empiezas a planear la siguiente aventura. Sin embargo, entre tanto vuelo y caminata, lo único que necesitas es descansar o regalonearte con un masaje. ¿Te suena familiar?
Si estás buscando esa terapia alternativa que te aliviará los «achaques» post viaje, ¡tenemos el mejor dato! Estas son las mejores opciones para disfrutar (o regalar a ese amig@ que sabes que lo necesita) un momento de relajo para sanar tu cuerpo.
Reiki
Origen: proviene de Japón
¿Sabías que el reiki fue creado en 1922 por el budista japonés Mikao Usui? Desde su origen en Japón, ha sido adaptada en varias tradiciones culturales a nivel mundial. La terapia de reiki consiste en entregar al paciente energía universal, actuando sobre los niveles emocional, mental, físico y espiritual. Una sesión dura aproximadamente 45 minutos y sirve como terapia complementaria contra depresiones, dolores crónicos y reordena la energía del cuerpo.
Biomagnetismo
Origen: proviene de México.
El biomagnetismo o terapia magnética es una terapia complementaria que te ayudará a corregir diferentes enfermedades y patologías, a través de una técnica sencilla y relajante. Hace más de 30 años, el doctor mexicano Isaac Goiz Durán fue quien dio origen a esta terapia a partir de la idea de que un desequilibrio del pH en el cuerpo es lo que provoca la mayoría de las enfermedades, corrigiéndose al equilibrar esta energía.
Masaje champi
Origen: proviene de la India
El masaje champi proviene de la medicina ayurvédica o también conocida como la medicina tradicional de la India. A través de percusiones, presiones y masaje desde los brazos hasta la cabeza, esta terapia mejora la circulación sanguínea liberando el estrés acumulado y otras afecciones. Además, el champi ayuda a todos quienes sienten cansancio crónico, no tienen energía o están constantemente con preocupaciones.
Barras de access
Origen: proviene de Estados Unidos.
Fundado por el estadounidense Gary Dougals en 1990. Esta relajante terapia te ayudará a mejorar diversos aspectos de tu vida, al pasar a tu cerebro del estado de vigilia al de relajación. Las barras de access consisten en la aplicación de suaves toques en determinados puntos de la cabeza, lo que genera un cambio en las ondas cerebrales, para pasar del estado de vigilia al de relajación profunda.
Durante el proceso se activan 32 barras energéticas de la cabeza, que contienen información sobre los puntos de vista que tienes hacia diversas áreas de la vida—como el dinero, la creatividad, el poder, la sexualidad, el cuerpo, el envejecimiento, la alegría, la tristeza—, los cuales te mantienen anclado, impidiéndote mejorar en ciertos aspectos de la vida.
Stiperterapia
Origen: proviene de Alemania
La stiperterapia es una forma de acupuntura que no utiliza agujas y no duele. Se utilizan los mismos puntos que en la acupuntura china pero con la ayuda de stipers, que son pequeñas almohadillas de cuarzo previamente programadas con cromoterapia, sonidos y luz. Está recomendada para tratar todo tipo de dolores musculares, mala circulación sanguínea, sistema inmunológico débil, depresión, agresividad, irritabilidad, ansiedad, estrés, insomnio, crisis de pánico, entre otros.
Las bases científicas de la stiperterapia se remontan a la Alemania de fines del siglo XIX cuando el homeópata Auguste Weihe se puso a investigar sobre enfermedades de los órganos internos sin tener el menor conocimiento de acupuntura y descubrió que determinados puntos de su superficie corporal presentaban una reacción dolorosa a la presión.
